Responsable de l'activité : Mme POUTEAU Chantal - Tél : 02-43-01-87-97
Professeur : Mr TROLLE JEAN-Baptiste
Lieu : Gymnase
Horaire des cours :
- Lundi : 16H30-17H30/ 17H30-18H30/18H30-19H30
- Jeudi : 17H30-18H30/18H30-19H30/19H30-20H30/20H30-21H30
- Samedi : 9H00-10H00/10H00-11H00/11H00-12H00/12H00-13H00
Pour les adolescents (15-20 ans) nous proposons 2 horaires : le samedi de 13H00 à 14H00 ou de 14H00 à 15H00.
Les bulletins d'inscriptions sont sur la page d'accueil..
Objectifs :
- Proposer un suivi personnalisé de chaque adhérent, adulte ou adolescent.
- Proposer un accompagnement progressif auprès de l'ahérent.
La pratique de la musculation va permettre une augmentation de la densité osseuse, de solidifier les tendons et les articulations pour l'adolescent.
- Faire un travail de prévention.
- Permettre aux adolescents un renforcement de la musculature, avoir ainsi un corps plus solide il sera alors moins sujet aux fractures, entorses, problèmes de dos...